Sunday 30 November 2014

अच्छा नहीं होता गुस्सा

अच्छा नहीं होता गुस्सा
पर हो जाता है मन में गुस्सा
जब कभी
मन माफिक नहीं होता
कोई भी काम
नहीं मानते अपने ही कोई बात
फिर क्या करें ?
हो जाएँ मौन ?
फिर समझ पायेगा कौन?
आप सहमत हैं या असहमत
क्योंकि
लोग तो यही कहेंगे
मौनं स्वीकृति लक्षणं
मन में रखने से कोई बात
हो जाता नहीं तनाव ?
तनाव और गुस्सा
दोनों है हानिकारक
तनाव खुद का करता नुक्सान
गुस्सा खुद के साथ
दूसरों को भी
करता है परेशान
अत: छोड़ें गुस्सा
बढ़ने न दें तनाव
करें व्यायाम और प्राणायाम
लेकर प्रभु का नाम


-जवाहर लाल सिंह 

2 comments:

  1. करें "योग" और मुक्त रहें "गुस्से और तनाव" से, सही प्रस्तुतिकरण! आदरणीय जे एल सर!
    धरती की गोद

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